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忙しい日こそ「用意しておいた自分」に救われる仕事や学校、家事や予定が重なって、夕方になってから「今日、何を作ろう」と考える瞬間は誰にでもあります。体は少し疲れていても、ご飯は必要。そんなとき、冷蔵庫や冷凍庫に“すぐに使えるおかず”や“温める...

肌の変化はある日突然ではなく、静かに積み重なっていくある瞬間に急に「老けた気がする」と感じるというより、気づかないうちに少しずつ違和感が増えていく――そんな感覚のほうが近いかもしれません。洗顔後につっぱりを感じやすくなった、朝の肌が以前ほど...

変化は突然ではなく、少しずつ積み重なっていくある日突然、髪質がまったく別人のように変わる……というより、多くの場合は「気づいたら扱いにくくなっていた」という感覚のほうが近いかもしれません。湿度の影響を受けやすくなったり、トップのボリュームが...