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素敵なギフトが見つかる通販サイト!「いいもの探訪」

JR東海が運営する沿線地域の逸品・名産品などのご当地いいものオンラインショップ「いいもの探訪」とは「いいもの探訪」は、東海エリアを中心とした沿線地域の“食”や“暮らし”の逸品を集めた通販サイトです。現地で愛され続ける名産品、職人のこだわりが...
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残りわずかでも焦らないー大掃除を少しずつ進める方法

年末という時期が意識を変える年末が近づくと、普段はそれほど気にならない場所まで急に目につくようになります。床の隅、棚の上、使っていない物の存在。これは汚れが急に増えたわけではなく、「区切りの時期」に入ったことで、意識が変わっているためです。...
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無理なく整えるおせちの準備―年末を落ち着いて迎えるために

行事としてのおせちと、暮らしの中のおせちおせちの準備を考え始めると、「きちんと用意しなければならないもの」という印象を持つ人は少なくありません。重箱、定番の品数、決まった流れ。そうしたイメージが先に立つと、準備そのものが負担に感じられること...
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インフルエンザに振り回されないためにー日常から整える体調管理の視点

季節の変化が体に与える影響インフルエンザの流行期になると、体調を崩しやすくなる人が増えます。その背景には、気温や湿度といった環境の変化があります。寒さが増すことで体は無意識に緊張し、屋外と屋内の温度差にさらされる機会も多くなります。こうした...
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冬の空気に映える―季節に寄り添うコスメの選び方

空気と光の変化がメイクに与える影響冬になると、同じコスメを使っていてもメイクの印象が変わったと感じることがあります。その理由の一つが、空気と光の変化です。冬は湿度が下がり、肌表面が乾きやすくなります。さらに、日照時間が短くなり、自然光がやわ...
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自分らしく楽しむクリスマス―特別な一日をどう過ごすか考える

街の雰囲気がつくる高揚感とプレッシャークリスマスが近づくと、街の空気が少しずつ変わっていきます。イルミネーションや音楽、店頭の飾りつけが増え、自然と気分が高揚しやすくなります。一方で、その華やかさが「楽しんでいなければならない」という無言の...
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乾きやすい季節と上手に付き合う―肌をいたわるスキンケアの考え方

空気の変化が肌に及ぼす影響乾燥する季節に入ると、肌の手触りやつっぱり感に変化を覚える人が増えてきます。大きな要因の一つが、空気中の湿度の低下です。湿度が下がると、肌表面の水分は蒸発しやすくなり、いつも通りに過ごしていても、うるおいが保ちにく...
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乾きやすい季節を心地よく過ごす―髪と向き合うヘアケアの考え方

空気の変化が髪に与える影響乾燥する時期になると、髪の手触りやまとまりに変化を感じる人が増えてきます。その背景には、空気中の水分量の低下があります。湿度が下がると、髪の表面や内部に保持されていた水分が少しずつ失われやすくなります。夏場と同じケ...
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重ねて楽しむ季節―秋から冬を心地よく過ごすファッションの考え方

一日の中で気温が変わりやすい季節秋から冬にかけての服選びが難しく感じられる大きな理由は、気温差にあります。朝晩は冷え込むのに、日中は思ったより暖かい。屋外では寒さを感じても、室内に入ると暖房で暑くなる。こうした変化が一日の中で何度も起こるた...
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大人から始める英会話ー挑戦への小さな一歩

「今さら」という言葉が先に立ってしまう理由英会話に興味を持ったとき、多くの人の頭に浮かぶのが「今さら始めても」という言葉です。学生時代に十分学べなかった記憶や、使う場面がなかった経験が重なり、挑戦する前から自分に制限をかけてしまうことがあり...