2025-11

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乾きやすい季節と上手に付き合う―肌をいたわるスキンケアの考え方

空気の変化が肌に及ぼす影響乾燥する季節に入ると、肌の手触りやつっぱり感に変化を覚える人が増えてきます。大きな要因の一つが、空気中の湿度の低下です。湿度が下がると、肌表面の水分は蒸発しやすくなり、いつも通りに過ごしていても、うるおいが保ちにく...
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乾きやすい季節を心地よく過ごす―髪と向き合うヘアケアの考え方

空気の変化が髪に与える影響乾燥する時期になると、髪の手触りやまとまりに変化を感じる人が増えてきます。その背景には、空気中の水分量の低下があります。湿度が下がると、髪の表面や内部に保持されていた水分が少しずつ失われやすくなります。夏場と同じケ...
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重ねて楽しむ季節―秋から冬を心地よく過ごすファッションの考え方

一日の中で気温が変わりやすい季節秋から冬にかけての服選びが難しく感じられる大きな理由は、気温差にあります。朝晩は冷え込むのに、日中は思ったより暖かい。屋外では寒さを感じても、室内に入ると暖房で暑くなる。こうした変化が一日の中で何度も起こるた...
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大人から始める英会話ー挑戦への小さな一歩

「今さら」という言葉が先に立ってしまう理由英会話に興味を持ったとき、多くの人の頭に浮かぶのが「今さら始めても」という言葉です。学生時代に十分学べなかった記憶や、使う場面がなかった経験が重なり、挑戦する前から自分に制限をかけてしまうことがあり...